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用跑步機走路減肥效果好嗎? (第3頁) - Mobile01

有次走了超過3小時，把跑步機馬達給操壞了體重當然是繼續上升。 ... 因為我家有小米走步機雖然效率低了點但如果養成習慣，也算是有幫助囉提供參考~.

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