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小米綠豆粥熱量
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小米粥如何吃才健康?糖尿病人能吃小米粥嗎? - 劇多
如果想喝的話,最好搭配燕麥、黑米、紅豆、綠豆等雜糧豆類,這些食材中富 ... 注意等量代替,喝小米粥的話,就要相應的減少其他主食攝入,保證熱量不 ...
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