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心血管疾病列十大死因前二專家：補充膳食纖維、維生素E 可預防

台北市社區營養推廣中心主任張惠萍表示，全穀及未精製雜糧含有膳食 ... 備餐者，營養師則建議，可挑選五穀米、糙米或紫米取代白米，搭配小米、紅藜、 ...

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