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消耗一個小籠包，你需要跑這麼多公里！ - 每日頭條

想減肥？頻繁的訓練卻不知道熱量單位該如何換算？來記住一個簡單的公式：1千卡（kcal）=1000卡（cal）≈4.2千焦（kj）習慣上我們稱千卡為大卡。

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