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小禎瘦身ptt - 07Nan

小禎 瘦身ptt. 小禎分享瘦身最重要的秘訣就是「吃東西」，自己甚麼都吃，但是份量減少；很想吃巧克力或牛肉麵時，還是會吃幾口。 7 自製水果水藉由手拿著重物，負重做到 ...

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