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胃食道逆流如何舒緩、改善？醫師建議：這7 種食物少碰為妙！

油炸食物. 油炸食品所含脂肪量過高，不容易消化，因此在胃裡停留時間長。這時，胃會自動分泌出更多 ... 營養師推薦餐後用「這個」 · 不是只有火燒心！

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