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2023高中生早餐食谱营养搭配：高中生早餐吃什么最好？ - 网易

另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏 ... 提供能量为主，碳水化合物丰富的粮谷物食物，比如面包、燕麦片和馒头包子；.

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