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兒童體適能3分鐘懶人包｜每位父母必修的兒童教養課 - 汐游寶寶

在0～1 歲時適合在安全的室內環境進行運動遊、例如：簡單游泳、翻身、爬行，將運動遊戲化也能有很棒的效果。 二、1～3歲時期適合的兒童體適能運動. 1～3 歲時鼓勵孩子嘗試 ...

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