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孩子吵著要吃糖怎麼辦？營養師推薦含木糖醇健康零食3 大好處

當攝取過多精緻糖，讓兒童血糖太高、過於興奮Sugar High，還會影響規律的睡眠模式。 一般市售果凍為了好吃的口感，以及吸引小朋友的喜好，都會添加約20-30 ...

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