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36種美味蓮藕素食譜，開胃又解饞、營養又健康！大人小孩都愛 ...

6、蓮藕洗凈切薄片. 7、鍋中倒入清水燒開，加入藕片，汆燙2分鐘. 8、藕片撈出，倒入涼開水中浸泡至冷. 9、藕片瀝干水分，放入碗中.

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