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世衛：5至17歲每天應有60分鐘以上中強度活動！親子運動好處多

親子活動｜根據世界衛生組織（WHO）2020年公布最新版的身體活動指引方針，對5至17歲兒童和青少年身體活動提出明確建議：一周之中，平均每天至少應...

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