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兒童運動| 為什麼要讓孩子養成運動習慣 - 迪卡儂運動誌

運動 有助於改善白血球的功能（抵抗微生物和細菌入侵）、釋放壓力（被視為降低身體免疫力的原因之一），以及增加營養吸收。 運動除了可以鍛鍊骨骼和關節的強度外，還可以 ...

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