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小朋友睡眠質素差
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我的寶寶睡得不安穩,這樣正常嗎?(談睡眠週期)
簡單來說,嬰幼兒有比較高比例的做夢睡眠期,新生兒有高達50%以上的時間在做夢期,隨著月齡增加,這個比例也會慢慢的下降。到一歲時大約會下降到30%,而 ...
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