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孩子暑假多晚睡4招改善睡眠品質 - LINE TODAY

事實上，有研究顯示小朋友睡眠不足或品質不佳很大可能影響孩子專注力，引致行為過度活躍的情況。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神病學期刊》的研究 ...

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