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感冒能喝什麼？營養師激推4種湯水加速恢復運動飲料和咖啡 ...

建議選擇不含咖啡因的茶，例如洋甘菊、薄荷、玫瑰花等花草茶。熱飲較能緩解流鼻涕、咳嗽、打噴嚏、寒冷和疲倦等不適，但如果是接近室溫的飲品，只能舒緩 ...

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