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小朋友吃什麼增加抵抗力
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【焦點議題】讓寶寶多吃提升免疫力的食物‧抵抗病菌遠離疾病
水果的果寡糖幫助腸道益菌生長,就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合穀類或肉類做成丸子、餃子或餛飩,就可提高接受 ...
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