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【親子急急開】睡眠大作戰3個方法建立幼兒定期睡眠作息

嬰兒園會為寶寶按該年齡階段的需要，訂定每天12:30-14:30為午睡時間。根據研究指出，1歲-2歲的幼兒，午睡時間以2小時左右最為適宜，並建議在下午3時半前結束 ...

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