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各地區午睡文化不同為什麼我們要睡午覺？ - 媽咪拜

大人不午睡，小孩兩三歲之後不太午睡，幼兒園通常也沒有午覺時間。 但國外這樣做，不代表適合台灣。當我們引進一個觀念，要先了解背後原因，而不是全盤 ...

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