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提升幼童免疫力4大關鍵 - 荷花親子

從增強抵抗力、強身健體的角度看，李杏榆表示有氧運動是最適合小朋友在日常生活中進行的運動。根據美國研究證實，每周做上2至3次、20分鐘以上的有氧運動，可以增強免疫力， ...

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