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有運動還是肌少症!比走路更強的2招,把4大重點肌力練到位
比走路更強的2招,把4大重點肌力練到位 ... 肌力: 沒有力氣,爬不上樓梯。 ... 下一頁看看醫師自己都在做的2種運動,同時提升4種肌肉能力!
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