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拇趾外翻怎麼辦?拇指外翻矯正3招有效 - PTT新聞
腳跟、前腳掌著地,抬起腳趾後張開、讓小指接近地面、大腳趾接近腳的內側,維持5秒 ... 客製化的拇指外翻矯正工具,則能改善足部機能、控制腳掌內旋。
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