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小學生 早餐吃什麼
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【終結早餐混戰的聰明新吃法2】給慢吞吞、小鳥胃孩子
按照國民健康署對小學生早餐的建議,一份完整的早餐應包含「全穀雜糧類、優質蛋白質和蔬果」,例如兩片吐司夾荷包蛋(或肉片一片)、小黃瓜(美生菜、牛 ...
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