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每天10至15分鐘居家小運動》做對這3種運動，提升孩子專注力

8週之後，檢測孩子的腦波，發現有訓練者的注意力控制能力與記憶能力都大幅增加，顯然運動介入確實有益。 冰島也有研究，讓青少年分為三組：A組沒運動，B組 ...

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