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開學不慌張！媽咪老師分享三招小學生暑假收心術

1.共同討論作息時間表：. 開學前兩週，與孩子們討論開學後的作息時間表，包括起床時間、上床時間和自由時間。應用「拆解為小步驟」，每天提早十分鐘 ...

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