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366正念卡：一日一正念練習，找到你生命的色彩！ - 博客來

366張正念卡與1張說明卡，總共367 張卡片。 ㊙ 青蛙跳，情緒更開心？ ㊙ 腹部胃腸消化系統是第二個腦？按摩胃腸的伸展，能減壓？！ ㊙ 微笑能刺激大腦分泌快樂荷爾蒙！微笑 ...

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