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【消委會測試】5款孕婦和兒童維他命超攝入量上限營養師教你 ...

根據中國居民膳食營養素參考攝入量對維他命C的建議，1歲幼兒每天為40毫克，成人每天為100毫克，母乳媽媽為每天150毫克，均衡飲食的人應不難達到，如每 ...

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