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你需要多少熱量? - HKEC, Nutrition Information Web.
從以上數字可見, 發育中的兒童、 青少年及懷孕期的婦女, 都需要較多能量; 而隨著年齡增長, 成人所需的能量會逐漸減少。 假如每天攝取的能量低於每天消耗的能量, 身體 ...
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