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「皮拉提斯」是什麼？超模最愛的「皮拉提斯」5招入門動作 ...

... 是因為熱播韓劇《夫妻的世界》最強小三韓素希所飾演的皮拉提斯教師， ... 由創始人Joseph Pilates所做的每日例行運動，成為經典皮拉提斯訓練。

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