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小一睡眠時間
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專家建議小童剛睡眠時間,大家小朋友幾點瞓(幾歲)?要
我講先,個仔第朝要七點半起身,升左小一後成日成九點八九先入房瞓,其實佢每日放學回家,六點半前已經沖完涼完成功課執好書包練完琴,但食完飯同細妹 ...
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