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對骨骼 好的水果
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解開迷思:檸檬、橘子等酸性食物會加速骨質流失?
多攝取水果和蔬菜來增加鹼性飲食,除了可以降低血壓、心臟病、中風、 ... 酸時,須靠鈣化合物的調節取得平衡,而骨骼是鈣化合物的貯存罐,會由骨骼和 ...
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