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【增髮食物】14種食物幫助營養吸收促進頭髮生長 - she.com

維他命E亦是很好的抗氧化劑，可以對抗游離基對頭髮的損害。已經有研究證實，進食牛油果8個月後，有效減少掉髮達34.5%。 增髮食物(7) 堅果.

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