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頭髮乾枯易斷沒營養，吃什麼對頭髮好？ | Love分享

那麼吃什麼對頭髮好呢？ ... 富合蛋白質的食物：頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合 ...

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