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完美主義者分3種類型！你是對自己要求高或只為滿足別人期許？

假如你過份地追求完美，當自己或別人達不你的理想要求時，不只隨時傷害別人，對自己情緒亦未必有益。專門研究「完美主義」的社會心理學家Thomas Curran ...

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