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腎不好要少吃高鉀食物! 6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK

人體內的鉀離子有9成經由腎臟、尿液排出；腎臟對於體內鉀離子的調控極為重要，一旦腎臟出問題， ... 而絕大多數的水果含鉀偏高，一天的攝取量約是女性2顆拳頭的大小。

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