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早餐第一口先喝這個！醫師：最養胃氣早餐這樣吃

絕大多數人應該都聽過「早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少」的說法， ... 而對胃來說，經過一個晚上的休息之後，早上的胃是亢奮的，它的消化能力很 ...

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