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八种润肺的白色食物！！！！！ - 知乎专栏

体质虚寒寒咳者不宜生吃梨,必须隔水蒸过、煮汤,或与药材清炖。 2.秋藕最补人， ... 杏仁微苦、性温，对肺很好,还能祛痰化咳平喘、助消化、缓解便秘。

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