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眼睛乾澀吃什麼保健食品？除了葉黃素之外的五大營養素

眼睛乾澀、乾眼症等情況，可以補充魚油、維他命A等能減緩乾眼的營養素，再搭配 ... 讓眼睛充分休息是對眼睛最好的，維持充足睡眠也有效減緩乾眼症狀。

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