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顧眼睛不只補充葉黃素！眼科醫師林穎新：還有5種對 ... - 風傳媒

簡單來說，葉黃素就是眼睛最好的防晒劑，可以減少陽光的危害。 食物來源：南瓜、玉米、橘色甜椒、紅葡萄、奇異果等紅黃橘色蔬果。 維生素C： ...

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