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這些食物超傷皮膚！尤其是甜食，糖化反應易使真皮層退化

適當的保濕保濕做的好，皮膚自然就不容易產生細紋、暗沉。 4. 避免甜食等食物應盡量避免甜食、油炸、口味重的食物，這些類型的食物對皮膚的傷害是最大 ...

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