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對皮膚好的蔬果
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保養皮膚怎麼吃? | 健談 - 健康遠見
除了塗抹瓶瓶罐罐的保養品外,「吃」也可以讓皮膚變好喔! ... 如芭樂、奇異果、小番茄等都是很好的選擇,如果無法攝取足夠的蔬果,可以考慮以維生素C ...
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