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對皮膚好的蔬果
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多吃5彩植物蔬果讓肌膚亮起來
近日冬季特有的沙塵暴現象不僅造成嚴重的空氣污染問題,也會連帶影響皮膚健康。 ... 等綠色蔬果,經實驗證明含硫配醣體等營養素,可有效減少紫外線對皮膚的傷害。
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