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夏日炎炎易曬黑，如何吃出好皮膚？類胡蘿蔔素 - 良醫健康網

但是過度日曬容易造成皮膚乾燥、老化甚至會有皮膚癌的風險，到底該如何正確曬太陽呢？維生素D ... 魚油及橄欖油皆屬於對人體有益 ...

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