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粉刺、痘痘長不停，竟然和吃的食物有關！？吃哪些東西會讓痘 ...

你知道怎麼吃才能改善粉刺痘痘、擁有光滑水嫩的好皮膚嗎？ ... 如果真的非要吃營養補充品來長肌肉的話，可以改用植物來源的蛋白質對皮膚比較安全喔！

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