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對心臟好的食物
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想把心臟養好,吃6種食物就是「捷徑」!上了40歲都要吃
6、杏仁,杏仁可以預防血小板的凝結,每周吃一到二次的堅果,可以減少患心臟病的風險,杏仁是首選堅果。 哪些食物是心臟「雷區」? 對心臟好的食物我們平時要多食用, ...
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