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對心臟好的食物
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對心臟不好的食物 - Hugoag
3:大豆. 大豆雖然不是什麼美味的食物,但對心臟來說真的很好。大豆含有的蛋白質,可以預防腦中風。 值得说明的是,改善心脏健康,最重要的是:少摄入哪些不健康的食物。
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