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對心臟好的食物
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想要讓心臟保持健康,就吃這9 種有益的食物!
美國心臟協會表示想要讓心臟保持健康的話,就要儘量減少攝取過量的熱量和脂肪,並多食用對心臟有益的食物,例如水果、蔬菜、全穀類食物、堅果等,其中又以 ...
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「對心臟好的食物」
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