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情緒智商是什麼？蘇絢慧心理師：給內在小孩一個照護計畫

所以，不對情緒置之不理，複製過往被不理解的方式對待，又對自己苛刻而要求， ... 若是失去自我關愛的能力，你所想進行的生活改變和心理修復，都會 ...

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