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職業倦怠｜工作讓你失去動力嗎？六步驟幫你找回失去的動力

找回自己的初衷 · 檢視自己、拆解目標 · 定時檢視目標完成 · 遊戲化你的目標 · 將目標訂得更具體，並想像你達成時的感受. 除此之外 · 寫下如果現在不做事會招致 ...

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