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對一個人愧疚怎麼辦
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失衡的關係要斷捨離」15個守護自己的人際練習:好好離別
那麼該怎麼辦呢? ... 為什麼要一個人忍耐,等到事後才爆發出來? ... 社會上原本就沒有永遠的盟友,也沒有永遠的敵人,因此不需要感到愧疚。
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