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打造「極度專注力」，其實很簡單｜Yulina Huang／讀者投書

作者克里斯・貝利（Chris Bailey）提到，想進入這個模式，有4 個步驟。 ... 關掉，或是將不必要的網頁關閉，如此大腦就別無選擇，只能專注在任務上。

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  1. iphone專注模式關不掉
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  2. 勿擾模式關不掉
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  5. iphone勿擾模式關閉
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